最吸引人的养生朋友圈文案精选

一、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

二、秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。

三、宠辱不惊；凡是放得下，看得开，忘得掉；应该记住的不能忘，不该记住的要赶快忘掉。

四、先睡心，后睡眼。

五、春季养生总动员，秘诀给你道一道；寒凉食物尽量少，保养阳气是首要；省酸增甘以养脾，木耳香菇和大枣；养胃多喝杂粮粥，莲子红豆小麦好。愿快乐安康！

六、千保健，万保健，心态平衡是关键。

七、勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。

八、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

九、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

十、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

十一、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。

十二、清晨第一杯水该喝什么？最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前30-60分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。

十三、睡八小时的感觉真舒服，在养生的年纪就要好好养生。

十四、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

十五、要想健康快乐，学会自己找乐。

十六、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！

十七、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维C含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！

十八、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排！

十九、太饥伤脾，太饱伤气。

二十、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

二十一、脑为元神之府，统帅五脏六腑。健身要健脑，措施有六条：固精健脑，气功强脑，颐神养脑，膳食补脑，防病护脑，运指益脑。

二十二、劳逸有节，起居有常，精力充沛，身体健康。

二十三、霜是天空的精灵，降下无数的好运；霜是相思的细雨，降下友情的甘露；霜是吉祥的结晶，降下无边的喜气；霜是美丽的心语，降下温暖的祝福。霜降快乐！17.立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热...

二十四、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

二十五、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排!

二十六、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

二十七、胸襟开阔是长寿之本，心地善良是快乐之源。

二十八、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

二十九、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

三十、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

三十一、至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。

三十二、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

三十三、医不三世，不服其药。

三十四、你还年轻，你还单身，如果你还不抓紧时间让自己漂亮，你要等到什么时候呢?等到人老珠黄的时候再去急匆匆地去抓住青春的尾巴吗?来不及了!

三十五、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

三十六、秋天到，气爽高，金风吹，红果闹，菜花香，梅雨耗，九万里，登七巧。欲赏景，莫感冒，携兄弟，齐登高。祝身体健康!

三十七、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

三十八、说话要想好，办事要公道。说到要做到，不要瞎编造。

三十九、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。

四十、改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。

四十一、大贵之生常速尽。

四十二、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！

四十三、生身以养寿为先，养身以却病为急。

四十四、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

四十五、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

四十六、如果你用吃饭的钱去做美容，变得更美丽，那么一定会有人排队花大价钱请你吃饭的!

四十七、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

四十八、任凭世间沧桑变，我心平静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

四十九、女人，你要漂亮，你可以长得不是很完美，但是一定要让你自己打扮得漂亮、精致、有气质。如果你是已婚女人，更要漂亮。

五十、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！